Kvällskurs på Neosoma - Meditation och avslappning

Har du svårt att varva ner från en stressig vardag? Satsa två timmar på dig själv där du får lära dig enkla verktyg som kan hjälpa dig att hitta lugnet i dig.

Under två timmar guidar jag dig i enkla tekniker för meditation och avslappning som du sedan kan fortsätta att utöva på egen hand hemma.

Kursen sker i liten grupp - max 6 personer

Plats: Neosoma, Storsjövägen 37 Årsta, Stockholm

När: Torsdag 5 december 2024

Tid: 17.00 - 19.00

Utrustning: Mjuka kläder och ta med eget liggunderlag

Kostnad: 800 kronor inkl moms

Anmälan: Senast 28 november 2024 via mail: evamarie@janelo.se

Vid anmälan behöver jag följande uppgifter från dig: Namn, fullständig adress, telefonnummer samt mailadress.

Faktura på deltagaravgiften kommer på din mail och ska vara betald innan kurstillfället.